En 100 g (Gramos) de La leche de soja (Todos los sabores), baja en grasa, con calcio, vitaminas A y D hay 1 µg de La vitamina D2 (ergocalciferol). Cambiar la cantidad

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La vitamina D2 (ergocalciferol)

La vitamina D2 (ergocalciferol) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina D2 (ergocalciferol) que no sean La leche de soja (Todos los sabores), baja en grasa, con calcio, vitaminas A y D.

Setas, marrón, italiano o crimini, se expone a la luz ultravioleta, crudo	31.9 µg
Setas, portobello, expuestos a la luz ultravioleta, crudo	28.4 µg
Setas, gallina de los bosques, en bruto	28.1 µg
Seta, blanco, expuestos a la luz ultravioleta, crudo	26.2 µg
Setas, portobello, expuestos a la luz ultravioleta, a la parrilla	13.1 µg
Setas, Chanterelle, crudo	5.3 µg
Setas, Morel, crudo	5.1 µg
Champiñones, shiitake, se secaron	3.9 µg
Leche de soja (todos los sabores), sin endulzar, con calcio añadido, las vitaminas A y D	1.2 µg
Leche de soja (todos los sabores), mayor	1.2 µg
Leche de soja, original y vainilla, luz, con calcio, vitaminas A y D	1.2 µg
Leche de soja, chocolate y otros sabores, luz, con calcio, vitaminas A y D	1.2 µg
Leche de soja, original y vainilla, con calcio, vitaminas A y D	1.1 µg
La leche, la imitación, no de soja	1.1 µg
Bebidas, leche de coco, endulzado, enriquecido con calcio, vitaminas A, B12, D2	1 µg
La leche de soja, chocolate, con calcio, vitaminas A y D	1 µg
Bebidas, chocolate con leche de almendras, sin azúcar, no perecedero, enriquecidos con vitamina D2 y E	1 µg
Bebidas, leche de arroz, sin azúcar	1 µg
Leche de soja, original y vainilla, la luz, sin endulzar, con calcio, vitaminas A y D	1 µg
La leche de soja (Todos los sabores), baja en grasa, con calcio, vitaminas A y D	1 µg

La leche de soja (Todos los sabores), baja en grasa, con calcio, vitaminas A y D

La leche de soja (Todos los sabores), baja en grasa, con calcio, vitaminas A y D es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en La leche de soja (Todos los sabores), baja en grasa, con calcio, vitaminas A y D se enumeran a continuación.

Agua	89.89 g	89.89%
La energía (calorías)	43 kcal
Energía (julios)	180 kJ
Proteína	1.65 g	1.65%
lípido total (grasa)	0.62 g	0.62%
Ceniza	0.64 g	0.64%
Hidratos de carbono, por diferencia	7.2 g	7.2%
Fibra, dietética total	0.8 g	0.8%
Azúcares, total de	3.5 g	3.5%
Calcio, Ca	82 mg	0.08%
Hierro, Fe	0.44 mg
El fósforo, P	62 mg	0.06%
Potasio, K	64 mg	0.06%
Sodio, Na	37 mg	0.04%
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
Vitamina B12	0 µg
La vitamina A, RAE	62 µg
La vitamina A, IU	206 IU
La vitamina D (D2 + D3)	1 µg
La vitamina D2 (ergocalciferol)	1 µg

Nutrientes en La leche de soja (Todos los sabores), baja en grasa, con calcio, vitaminas A y D